PROGRAMMI

CROSSFIT CERVIA, GRAZIE AD UNO SPAZIO PRATICO E FUNZIONALE E GRAZIE ALLA PROFESSIONALITÀ DEL NOSTRO TEAM, PUÒ OSPITARE DIVERSE TIPOLOGIE DI ATTIVITÀ: DA CORSI ON-RAMP AD ALLENAMENTI PERSONALIZZATI, SENZA OVVIAMENTE DIMENTICARE LA MOLTITUDINE DI CROSSFIT CLASSES E LA POSSIBILITÀ DI EFFETTUARE REGISTRAZIONI E DROP-IN DIRETTAMENTE DA QUESTO SITO.

CROSSFIT CERVIA, GRAZIE AD UNO SPAZIO PRATICO E FUNZIONALE E GRAZIE ALLA PROFESSIONALITÀ DEL NOSTRO TEAM, PUÒ OSPITARE DIVERSE TIPOLOGIE DI ATTIVITÀ: DA CORSI ON-RAMP AD ALLENAMENTI PERSONALIZZATI, SENZA OVVIAMENTE DIMENTICARE LA MOLTITUDINE DI CROSSFIT CLASSES E LA POSSIBILITÀ DI EFFETTUARE REGISTRAZIONI E DROP-IN DIRETTAMENTE DA QUESTO SITO.

CROSSFIT CLASSES

È lo Sport del momento: risultati concreti, allenamenti sempre nuovi e profondi legami umani sono i suoi tratti distintivi. Gli stessi che noi di CROSSFIT CERVIA sposiamo da sempre. Il nostro BOX è aperto tutti i giorni, domenica inclusa, mentre per registrarsi ed effettuare il Drop-in basta cliccare il pulsante di seguito e seguire le istruzioni.

crossfit
PERSONAL TRAINING

Allenamenti mirati, eseguiti con il supporto di Coaches disponibili e preparati. Percorsi studiati in base alle tue necessità: dalla preparazione atletica a percorsi dimagranti, dalla riattivazione muscolare allo streching.

Pianificare il programma è semplice, basta mettersi in contatto con noi sia telefonicamente che via e-mail, anche utilizzando il modulo qui a fianco, specificando “personal training” nella sezione “oggetto”, mentre nel testo del messaggio indicare le vostre necessità di allenamento ed i vostri dati fisici (peso, altezza, livello agonistico), assieme al vostro nome e numero di telefono.

• TEL. : 05441888441 / 3313065269

• E-MAIL : info@crossfitcervia.com

ON-RAMP

Il programma perfetto per chi muove i primi passi all’interno di un box crossfit! Ti verranno insegnati tutti gli esercizi base in maniera “facilitata”, per poter meglio apprendere l’esecuzione ottimale di tutti i movimenti funzionali alla base del  Crossfit. Fasce elastiche, esercizi a corpo libero e l’occhio vigile dei nostri Coaches, ti assisteranno lungo questo emozionante percorso senza correre rischi. per registrarsi basta cliccare il pulsante di seguito e seguire le istruzioni.

on-ramp
LEZIONE DI PROVA GRATUITA

È ORA DI PROVARE CROSSFIT! UN COACH A TUA DISPOSIZIONE PER UN’ ORA, UNA MINICLASS CON MASSIMO 4-5 PARTECIPANTI  CHE TI FARÀ PROVARE L’EFFICACIA DI CROSSFIT CON UN ALLENAMENTO ADATTO ALLA TUA PREPARAZIONE/CONDIZIONE, VALUTERÀ IL TUO LIVELLO DI FITNESS E RISPONDERÀ A TUTTE LE TUE DOMANDE E CURIOSITÀ.

Non aspettare un secondo di più! Prenota subito la tua prima lezione di prova gratuita.

Se é la prima volta che ci fai visita:

• scegli e clicca su una delle date riportate nel calendario;

• cerca la voce “New Here?” nella parte bassa del riquadro verde;

• clicca il pulsante “SUBMIT”, verrai così guidato attraverso la procedura di registrazione online. Ora manca solo che ci raggiungi e dai inizio a questa nuova ed entusiasmante sfida!

COSA TI SERVE PER INIZIARE? :  pantaloncini, maglietta a maniche corte e scarpe fitness.

Assolutamente indispensabile una bottiglia d’acqua da bere durante e dopo il workout. Semplice no?